Psychologie
Psychologie · 19. August 2023
... sind auch nur Sätze in deinem Kopf. Und dennoch quälen wir uns häufig mit ihnen herum. Es gibt Auswege aus dem Gedankenkarussell!
Psychologie · 21. Mai 2023
Was weißt du über dich selbst? Alles? Das Johari-Fenster zeigt eindrucksvoll, welche Anteile der eigenen Persönlichkeit uns völlig unbewusst sind.
Psychologie · 10. Februar 2023
... entstehen, indem man sie geht. Nullpunkt, Depression, Angst, festgefahrene Denkmuster - wie entkommt man dem Teufelskreis der Gedankenmühle?
Psychologie · 25. November 2022
Eine Erschöpfungskrise verläuft nicht wie im Superhelden-Roman. Auf den Boden der Tatsachen kommen ist kein Spaziergang.
Psychologie · 05. März 2022
Minimalismus ist ein Resultat des Gleichmuts, den wir finden, wenn das Handeln zum Ausdruck unserer inneren Erkenntnis wird.
Psychologie · 23. Januar 2021
Ausmisten, Ordnung schaffen, vereinfachen - schön und gut! Was kommt nach dem Ausmisten? Welche neuen Herausforderungen und Fragen tauchen auf, wenn alles Überflüssige fort ist?
Psychologie · 18. Januar 2021
Aktuell verschwimmen die Tage grau in grau, der Winterblues klopft an die Tür und fordert zum Kräftesammeln auf. Wie geht es euch in der dunklen Jahreszeit?
Psychologie · 12. September 2020
Anhaltend produktiv zu sein erzeugt Druck, vor allem, wenn neue Ideen her müssen oder Projekte ausreifen sollen. Wie wäre es mal mit Nichts-Tun?
Psychologie · 21. August 2020
Lebst du dein Leben nach deinen Vorstellungen? Oder hindern dich deine sabotierenden Gedanken und Glaubenssätze? Ich zeige dir, wie du sie entkräftest.